Triglicéridos

1- ¿Qué son?

Los triglicéridos son una forma de grasa que pueden incorporarse por medio de la dieta, o bien, pueden originarse a través de la propia fabricación que realiza el organismo. Así, se comportan como una fuente muy importante de energía.

2- ¿A qué se debe el aumento?

Los niveles elevados de triglicéridos tienen relación directa con una dieta que presente un alto contenido en grasas, independientemente del tipo de las mismas. Este aumento, puede deberse también a una enfermedad hereditaria del metabolismo lipídico, o ser, en definitiva, secundario a una enfermedad sistémica como sucede en el caso de la diabetes.

3- ¿El aumento de Triglicéridos puede considerarse un factor de riesgo cardiovascular?

En cierta forma, sí. Como concepto general debe quedar la idea de que todo aquello que no sea HDL ("colesterol bueno"), ES ATEROGENICO. Por ende, el riesgo estaría incrementado.

4- ¿Cómo logro disminuir sus valores?

A partir de una dieta baja en grasas, una disminución en la ingesta de bebidas alcohólicas y en base a un apropiado descenso de peso. La actividad física puede ser un buen mecanismo para lograr esto último.

5- ¿Puedo tener valores altos de Triglicéridos con cifras normales de Colesterol?

Sí. Es muy común observar esta alteración. Y más aún, que se asocie con una disminución del colesterol "bueno" o HDL! Esta situación requiere un rápido compromiso por parte del paciente, ya que existirían cambios a nivel circulatorio que predispondrían a un mayor riesgo de presentar eventos cardiovasculares.



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